Que Uma mãe disse para insultar todas as mulheres grávidas

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Que Uma mãe disse para insultar todas as mulheres grávidas

Oh não, ela não fez! Sim, ela fez! Blogger australiano Loni Jane Anthony, que fez notícia para ir em uma dieta extrema que consistia quase exclusivamente de frutas, abriu sua boca grande novamente, e desta vez ela conseguiu insultar as mulheres grávidas em toda parte! Depois que ela exibido o que muitos críticos considerado um transtorno alimentar durante a gravidez, muitas vezes chamado pregorexia, ela deu à luz um menino saudável, com peso de £ 8, 7 onças (graças a Deus!). Então, é claro, franco Loni agora está dizendo que ela é "a prova viva de que você não tem que se tornar uma baleia enquanto estiver grávida." Exqueeze me!

Eu acho que falo por qualquer mulher que já tenha estado grávida quando eu digo: "Como você se atreve?" Quando você está grávida, você não está mais no controle da forma do seu corpo. Sim, é inteligente para assistir o que você come quando você está grávida, e muito excesso naqueles out-of-control desejos de gravidez pode ser uma má notícia (levando a maiores bebês, mais pesados, o que equivale a um trabalho mais difícil para você, e possível obesidade no futuro do seu filho). Mas chega de vergonha gordura! É ruim o suficiente quando se trata da mídia. Eu não acho que as mulheres devem estar fazendo isso para os outros!

Eu também não acho que a maioria das mulheres querem ouvir as críticas de Loni, cuja dieta fruta radical soa um pouco maluco. Ela admitiu a comer principalmente bananas (até 20 por dia!), Beber smoothies de frutas e, ocasionalmente, o emparelhamento com uma salada para o jantar. Mãe para filho novo Rowdy, Loni diz: "Você não tem que colocar em montes de peso e nunca se recuperar, você pode ficar muito saudável." Ela ganhou cerca de 37 libras, enquanto grávida, e diz que ela perdeu £ 22 dentro de dias de dar à luz. Loni diz que seu filho é o retrato de saúde- "alimentar como uma máquina", "dormir" e "feliz". Ela também diz que ela está fazendo muito leite materno, de modo que sua dieta é completamente bem.

Enquanto eu completamente acredito que você pode ser um vegetariano saudável ou vegan com um bolo no forno, eu ainda não aconselharia qualquer outra mãe-de-ser para seguir o exemplo de Loni com sua dieta extrema. A Clínica Mayo diz a dieta de uma mulher grávida deve ser composto de nutrientes como o ácido fólico, o cálcio, vitamina D, proteína, e ferro, que pode ser obtido através do consumo de alimentos, tais como espinafre, feijão, leite, iogurte, salmão, ovos , lentilhas, e de aves. Sugere-se que as mulheres grávidas têm uma dieta rica em frutas, legumes, grãos integrais e proteínas magras.

Desde a dieta de Loni é curto em proteínas-o que contribui com o crescimento e reparação de tecidos-e várias vitaminas e minerais essenciais, incluindo ferro, cálcio e zinco, que pode levar a que o bebê tomar cálcio de seus ossos e deixando Loni suscetíveis à osteoporose mais tarde Em vida.

De acordo com o New York Daily News, Loni diz: "Eu estou consumindo mais gorduras boas, porque eu sou a amamentação, mas diferente do que, eu estou comendo a mesma coisa." E ela planeja levantar filho Rowdy com a mesma dieta. "Eu estou prosperando em uma dieta à base de plantas, então por que não (meu bebê)? Se eu acredito que a maneira que eu comer é a melhor maneira possível, então por que eu iria deixá-lo comer alguma outra maneira? "

DIGA-NOS: Você acha que a dieta de Loni é saudável para ela e seu filho?

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Imagem de Loni Jane Anthony e filho Rowdy via Instagram.

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